Découvrez le Népal et l Inde, en compagnie d’Eric Lon, un chef de groupe randonnant en Himalaya depuis une vingtaine d’années. Eric est également  masseur kinésithérapeute français diplômé d état qui sait doser les efforts pour marcher au mieux, sans forcer.   

Nous sommes la seule agence de trekking népalaise vous proposant de randonner dans les Himalayas en pratiquant quotidiennement des techniques de yoga et de massage adaptées aux randonneurs débutants comme à ceux qui ont de l’expérience.

Apprenez à activer votre forme grâce à des stages de Yoga, de Massages réalisés lors de Randonnées, tout en voyageant dans des destinations magnifiques aux meilleurs moments de l’année. Nos voyages combinent trois activités complémentaires.

Nous vous proposons des randonnées dix mois sur douze.

En randonnant avec nous vous serez en forme et vous découvrirez beaucoup de choses intéressantes, y compris la culture bouddhique imbriquée dans le mode de vie traditionnel  de régions encore peu fréquentées par les touristes.

Ces formations de Massage et de Yoga vous apprendront comment pratiquer à domicile. Venez randonner avec un ami habitant près de chez vous car vous apprendrez mieux  à deux que tout seul! Si vous venez avec plusieurs amis, le groupe sera le votre.

Votre professeur et guide de santé est Eric Lon, masseur kinésithérapeute diplômé d’état possédant plus de 30 ans d’expérience professionnelle. Il y a dix ans est devenu « kiné globe trekkeur ». Eric vous propose des stages d’activation de la forme destinés à des débutants en Yoga et en Massage et adaptés à des randonneurs débutants ou confirmés.

Nouvelles activités en 2009 et 2010

Faire du kayak et nager dans des lacs d’altitude sont de nouvelles activités proposées par Eric Lon, qui est également maître nageur sauveteur, en partenariat avec les agences de trekking Explore Himalaya pour le Népal et Kipling pour l’Inde.

Le premier Triathlon Himalayen est en cours d’élaboration dans les Annapurnas pour octobre 2010 Le kayak remplacera l’épreuve de vélo.
Une randonnée préparatoire permettra de découvrir le terrain himalayen, sans courir, mais en offrant la possibilité de faire du kayak et de nager sur de hauts lacs.

N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus sur ces nouvelles activités que nous sommes les seuls à proposer.

Contact: eric@yogatrekking.com