En occident on pratique essentiellement des massages à visée circulatoire. On différencie les massages tonifiants de ceux qui sont relaxants. Les premiers sont surtout destinés à préparer des efforts sportifs et les seconds à reposer les muscles fatigués par le sport, le travail et la vie sédentaire. Tout le monde peut pratiquer ce type de massages, mais pour les apprendre il vaut mieux être dirigé par un professionnel.

En France, seuls les masseurs kinésithérapeutes diplômés d’Etat sont autorisés à pratiquer contre rémunération des massages à visée thérapeutique.
Quelque soit la méthode employée, mieux vaut prévenir que guérir. Savoir ce que l’on fait et pourquoi passe par un minimum de connaissances anatomiques et physiologiques.
En Thaïlande, certains prétendent former des masseurs thérapeutes en soixante heures de cours dispensés en dix jours : attention, danger.


Eric peut vous enseigner en 5 jours les bases du massage qui vous convient le mieux et en fonction du lieu (voir calendrier)

Masser avec du sable relaxe mieux que de l’huile à la plage, nettoie la peau et permet un meilleur échange avec les sels minéraux.

Le massage relaxant dans l’eau se pratique en flottant soutenu par des flotteurs surnommés des « frites ». Bercé par une eau qui en Asie oscille entre 26 et 28 degrés, on se laisse mieux aller à la détente entre les mains d’un masseur également maître nageur.

Le massage des pieds est une réflexologie reconnue efficace depuis plus de cinq mille ans dont les origines égyptiennes de l’époque des Pharaons sont prouvées. C’est une technique riche de connaissances et de variantes.
Le massage des pieds qu’enseigne Eric Lon est basé sur l’étude et l’emploi de dix zones plantaires qui reflètent la totalité du corps. C’est une méthode née aux USA puis développée dans toute l’Europe. Elle diffère des massages plantaires pratiqués en Asie.

Le  massage réflexe du visage, version vietnamienne appelée Dien Cham, est une réflexion multiple du corps sur le visage et ailleurs. C’est un massage kaléidoscopique tellement il a de facettes.

Le massage tibétain s’apparente à un massage circulatoire classique mais avec quelques manœuvres vigoureuses capables de remettre rapidement sur pieds ceux qui n’ont pas la possibilité de s’arrêter de travailler quand ils ont mal quelque part. 

  

Le massage traditionnel thaïlandais, ne cherche pas à activer la circulation mais à entretenir l’énergie circulant dans des lignes d’énergie invisibles. On agit sur elles par des pressions manuelles auxquelles on associe des postures d’étirement tirées du hatha yoga. Cette technique, lorsqu’elle est pratiquée en douceur, fait beaucoup de bien en rééquilibrant l’ensemble des énergies. On pratique en restant habillé. Un vrai massage complet dure plus de deux heures. Un massage effectué dans la douceur est plus efficace qu'un massage douloureux

La plupart des écoles de Massage Thailandais, propose une formation de base en 10 jours. Eric Lon vous propose aussi des stages de 10 jours et il vous offre 3 heures de Yoga supplémentaires par jour.

Massage avec des pierres semi-précieuses.
Une méthode unique. Après des étirements posturaux, en plaçant des pierres semi-précieuses sur des centres d'énergies vous approfondirez votre détente. Janga propose ce style de massage à Goa.


En un seul stage de cinq jours, il n’est bien sûr pas possible d’apprendre à fond chacune des techniques de massage, mais d’en avoir un assez bon aperçu pour choisir la technique qui vous convient le mieux, et éventuellement l’approfondir.
(possibilité de stage de 10 jours)


Ces stages d’initiation peuvent-être suivis de stages de perfectionnement.