Ce voyage culturel et touristique est à la portée de Monsieur et de Madame tout le monde mais il s’adresse avant tout à des gens qui veulent comparer différentes formes de bouddhisme, et qui veulent voir la cohabitation entre les tibétains et les hindous.

Une fois dans sa vie un bouddhiste devrait faire le déplacement jusqu’à Dharamsala où réside le Dalai Lama ainsi que le gouvernement tibétain en exil et des milliers de réfugiés.

Ce circuit est spécialement conçu pour des gens qui ne sont pas des randonneurs mais qui ont envie d’entrevoir un petit morceau de l’Himalaya afin de le toucher des yeux et la neige du bout des doigts.
Votre accompagnateur sera Eric Lon, un masseur kinésithérapeute qui a innové par ici, en ville et dans les montagnes. Il vous proposera un enseignement de santé avec du yoga et du massage tibétain qui augmentera votre forme et vous permettra de mieux profiter de ce voyage dépaysant.

Itinéraire
Jour 1 : Delhi
Prise en charge lors de votre arrivée et transfert jusqu’à votre hotel.
Dîner et nuit à l’hotel.

Jour 2 : visite guidée de Delhi
Après le petit déjeuner nous visitons New Delhi et Old Delhi, puis nous ferons un détour dans la colonie tibétaine de Delhi ou les réfugiés bouddhistes vivent en bonne entente avec les indiens. Nous vous conduirons à la gare pour y prendre le train : c’est à voir et à vivre. Photos. Nuit dans le train.

Jour 3 : Pathankot à Mcleodganj : 92 km, 3 heures
Depuis la gare de Pathankot la route traverse la plaine, franchit des fleuves, puis elle grimpe dans des collines en tournant beaucoup. Découvertes des rizières en terrasses et des plantations de thé. Traverser des villages riches en couleur est une bonne façon de mordre à pleines dents l’ambiance indienne, surprenante  et parfumée. Nous atteignons les contreforts himalayens avec la chaîne du Dauladhar aux sommets enneigés.
Après avoir traversé une foret de pins, puis de chênes et de conifères nous atteignons Mcleodganj, qui fait partie de Dharamsala. Cours de yoga et massage tibétain.
Nuit à l’hotel.

Jour 4 : Mcleodganj – Dharamsala : 1600 mètres
Est-ce que Mcleodganj – Dharamsala est une petite ville ou bien un village ? On dirait un village accroché dans les collines, et pourtant des milliers de tibétains en exil y vivent paisiblement. Cet endroit est mondialement connu car c’est là que réside le Dalai Lama. Ses enseignements bouddhistes pacifiques préconisant la « voie du milieu » pour trouver la paix intérieure attirent des milliers de gens. On y rencontre beaucoup de moines et de sœurs tibétains, mais aussi des moines de Thaïlande.
Les guest houses et les hôtels poussent comme des champignons. Il y a une ambiance particulière, apaisante dans « la petit Lhassa ». Suivez les pèlerins qui marchent tout autour du temple du Dalai Lama en récitant des prières : photos. Découvrez l’Institut de médecine tibétaine et son musée. Visitez aussi TCV, la plus grosse école pour les enfants tibétains, dirigée par la sœur cadette du Dalai Lama.
Eric Lon y a donné des leçons de yoga aux élèves et il a fait de même dans l’école maternelle Yongling. Jetez un coup d’œil à sa série de photos sur Flickr intitulée : « trek above Dharamsala ». Ses clichés vous feront découvrir de beaux endroits dans les montagnes des environs. Eric aime bien Dharamsala. Vous pourrez achetez ici un petit tapis de yoga avec un sac de transport typiquement tibétain. Cours de yoga et massage tibétain. Nuit à l’hotel.

Jour 5 : route jusqu’à Manali : 260 km, 7 heures.
La route de montagne nous fait découvrir différents types de végétation. Nous traversons des villages pittoresques, avec des temples hindous : photos.
Cours de yoga et massage tibétain en arrivant à Manali, pour bien récupérer.
Nuit à l’hotel.

Jour 6 : Manali : 2000 mètres
Cette station climatique est entourée de belles photos. Il y a des centaines d’hôtels car on y respire bien. Nous visitons quelques temples hindous et des monastères bouddhistes. La communauté tibétaine est importante et elle s’entend bien avec les locaux.
Visite de l’Institut d’Alpinisme Régional de Manali où Eric Lon a donné des cours de réflexologie plantaire. Cours de yoga et massage tibétain. Nuit à l’hotel.

Jour 7 : la neige à Manali
Nous montons en voiture découvrir la petite station de ski de Solang Nala. Eric a fait du ski de fond en haute altitude. Ensuite notre chauffeur nous conduira en direction du col du Rothang qui permet d’accéder au Spiti comme au Ladakh. Vous pourrez toucher la neige et avoir une vision des Himalayas différente de celle de Dharamsala. Nuit à l’hotel.

Jour 8 : route vers Delhi : 650 km, 11 heures
Nous visitons encore des endroits pittoresques comme les sources d’eaux chaudes de Bashist, protégées par un temple hindou, mais accessibles à tout le monde.
En fin d’après midi, retour vers Delhi dans un bus Volvo de luxe. Nuit dans le bus avec des arrêts en route.

Jour 9 : Delhi
A votre arrivée, transfert à votre hotel. En soirée, dîner d’adieux dans un bon restaurant.

Jour 10 : départ. Transfert jusqu’à l’aéroport. 

Contact: eric@yogatrekking.com